Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
От автора на бестселъра "Момичето от влака". ... Млад мъж е намерен брутално убит в лодката си в лондонския Риджънтс Канал. Скоро се оказва, че три жени са свързани по различен начин с жертвата. Лаура е прекарала с убития последната му нощ. Тя е темпераментна, вечно забъркваща се в неприятности самотна млада жена, която не може да се справи с травма от миналото. Карла е потъналата в скръб леля на убития мъж, която оплаква скорошната смърт и на друг член на семейството, а животът ѝ е белязан от огромна трагедия. Мириам e любопитната съседка на убития, която очевидно пази тайни от полицията. Тя знае, че само ... |
|
|
Разказ за канибали, колониализъм и трагичната експедиция на Майкъл Рокфелер в търсене на примитивно изкуство. ... На 21 ноември 1961 г. 23-годишният Майкъл Рокфелер, син на милиардера и губернатор на щата Ню Йорк Нелсън Рокфелер, изчезва край бреговете на югозападна Нова Гвинея. Той и антропологът Рене Васинг са на експедиция за събиране на експонати за наскоро основания от баща му Музей на примитивното изкуство в Ню Йорк, когато двигателят на лодката им отказва. Последните думи на Майкъл, който се хвърля да плува към брега, за да потърси помощ, са: "Мисля, че ще успея". Въпреки организираното масово издирване ... |
|
|
Корнелиус Платялис е роден през 1951 г. в Северна Литва. Завършва Институт по строителство във Вилнюс и работи като инженер до 1988 в Друскининкай, курортен град на бреговете на р. Немънас. Първата му стихосбирка е публикувана през 1977 г. Автор на осем поетични книги сред които "Думи и дни" (1989), "Къща на моста" (1984), "Клопка за вятъра" (1987), "Скелетът на лодката" (1990), "Възхвала на реката" (1995), "Палимпсести" (2004), "Феноменалната пещера" (2010). Стиховете му са публикувани на повече от двадесет езика. Преводач на едни от най-известните ... |
|
|
Когато всичко ви е наред, но не се чувствате добре. Имате ли усещането, че преминавате през живота на автопилот? Чувствате ли се потиснати и неудовлетворени без конкретна причина? Погледнато отстрани, всичко ви е наред, защо тогава не се чувствате добре? Отговорът е много прост: заради всички малки травми, които сте преживели. В света сякаш винаги има огромни, непреодолими проблеми, затова сме склонни да пренебрегваме малките, ежедневни наранявания, които достигат до сърцевината ни. Е, разделили сме се с приятел, загубили сме работата си, преместили сме се в нов град или имаме проблеми в семейството, но това не е болка ... |
|
|
С развитието на туристическата дейност по Черноморието нарастват и възможностите за организирано летуване на учениците от всички степени на българското училище в лагери, които се организират и ръководят предимно от учителите по физическо възпитание. Те разработват спортно-анимационните програми за обучение по водни спортове, в това число (при възможност) и за обучение по водни ски. От друга страна, свидетели сме, че с бурното развитие на спортно-анимационната дейност в България се налагат нов тип забавления на ту ... |
|
|
Източнорумелийският период в живота на поета (1880 - 1885) означава един висок момент в неговото творчество. В Пловдив Вазовата богато надарена и многостранна природа се развива по неподозиран начин. От това време датират някои най-добри негови произведения, преди всичко стихотворната сбирка "Поля и гори", гдето под надслова "Епопея на забравените" са възпети редица духовни и революционни вождове на народа. Дадените тук характеристики са недостижими като превъзходен и сбит рисунък. Езикът се отличава с висок патос, който напомня най-добрите работи на Юго . Между 1880 и 1885 г. Вазов написва и ... |
|
|
"Сътвореното от Людмила Балабанова е плод на мислене и чувствителност, доказващи съзидателното наличие на вкуса, на едно въображение, с което въплътява в запомнящи се образи видяното и преживяното. Досегът до реалното, до света на делничното, на привидно обикновеното съумява да одухотвори света, да го покаже откъм необичайната му страна, която често пъти остава незабелязана. Пределно лаконична в изказа си, Людмила Балабанова има безспорната дарба от съчетаването на само няколко думи да сътвори поезия. Да преобрази видяното в "снимка" на поетичното от битието в нас и около нас." Проф. Божидар Кунчев ... |
|
|
Мариа Баздрагянова е необикновено българско дете. Тя е на 10 години и много обича да чете книги. Две поредни години е награждавана от Регионална библиотека - Благоевград като "Най-четящо дете". Тази книжка тя написа на 9 години, вдъхновена от игрите с приятели и от собственото си въображение. За малчуганите това е занимателно четиво, което ще ги накара да обикнат литературата от мънички."Посвещавам тази детска книжка на всички деца по света и на всички автори, които пишат за децата." Мариа ... |
|
|
Добре, всички знаем, че водата не хапе. И децата знаят това. Но понякога къпането за мъничетата е едно от най-скучните занимания и стоенето в банята става трудна задача за изпълнение. Малкото тюленче на "PlanToys" обаче може да бъде един полезен помощник, който бързо да покаже, че водата е забавен приятел за игри на воля. Създадено като играчка за баня, тюленчето се появява с "мисията" да превърне къпането в интересна и забавна игра. Но докато повечето играчки за баня са изработени от гума или пластмаса, малкото тюленче се появява изцяло направено от дърво и в синхрон със "зелената философия& ... |
|
|
Подложката за мишка на T'nB има дизайн с вдъхновяваща гледка към изгряващото слънце от брега на езеро и успява да внесе настроение в ежедневието. Тя разполага с твърда работна повърхност, върху която спокойно може да поставите вашата мишка, докато работите, играете или разпускате пред монитора. Подложката осигурява добро сцепление и стабилност по време на работа. Подходяща е за повечето мишки , които се продават на пазара. ... |
|
|
Умален модел на ветроходна яхта Britannia, построена за крал Едуард VII. Britannia печели множество състезания. Оригинално описание: Britannia was built for king Edward VII. It is considered by the English the most important and representative racing yacht of that time. It’s difficult to conceive a drawing that makes its lines be considered old-fashioned. Britannia keeps an extraordinary record of victories. Комплектът съдържа: дървени елементи за сглобяване на макета конци текстилни платна за макета инструкции за сглобяване на макета При сглобяването на този макет ще ви е необходимо и лепило за дървени ... |
