Методът Пилатес е популярна система от холистични упражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло. Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много от предимствата му могат лесно да останат незабелязани. Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът Пилатес предоставя. ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... "Малки стъпки към големия успех" за 7. клас е насочено към: развиване на уменията за четене с разбиране по любопитен и увлекателен начин; формиране на функционална грамотност и подготовка за НВО в края на 7. клас. Текстовете са специално създадени за целите на помагалото, а представените теми са с ясна междупредметна насоченост и имат за цел постигане на очаквани резултати в края на прогимназиалния етап. Задачите осигуряват ефективна работа с различен тип информация. Насочени са към усвояване на последователността от действия при решаване на тестови ... |
|
|
С помощта на маркерите от Centropen може да създавате красиви, интересни и уникални картини. Те работят на принципа на аерографа – с издухване. Преди да започнете рисуването, отстранете предпазната капачка. Използвайте само върху хартия, като оптималното разстояние за пръскане върху листа е 8 - 10 cm. Чрез наслагване на няколко цвята може да създадете интересни градиенти, за да бъдат картините ви още по-оригинални. За по-добри резултати, може да използвате шаблона, върху опаковката, с който ще се образува фигура върху листа. За да предпазите дрехите на малките художници, може да използвате престилка. В случай, че все ... |
|
|
Шаблонът от "Cadence" е с дизайн вклщчващ отпечатък и петна. Той е изработен от здрав и пластичен материал в полупрозрачен цвят и е удобен за употреба върху различни по форма предмети и повърхности. С него може да добавите финален щрих към всеки подарък, картичка, албум, покана или други скрапбукинг проекти. Той може да бъде използван в измайсторяването на декорации за дома и декориране на различни повърхности - платно , картон , дърво , камък, текстил и други. Също така може да се употребява при използване на смесени техники. Шаблонът е предназначен за работа с бои и релефни пасти на водна основа. ... |
|
|
Печатът на "Stamperia", който представлява няколко хамбургера, подредени един върху друг, ще Ви помогне да създадете интересен акцент във Вашите уникални картички и скрапбукинг проекти. За получаване на максимално добър ефект използвайте мастила, като най-подходящи са пигментните мастила и тези за ембосинг. При използването на силиконовите печати ще Ви е необходимо акрилно блокче. Начин на употреба: Поставете силиконовия печат върху акрилния блок, това е достатъчно, за да се закрепи, не използвайте лепила или медиуми. Изберете необходимия Ви цвят мастило и го нанесете върху изпъкналите части на печата. ... |
|
|
Използвайте силиконовия печат "Пеперуди", за да създадете завършващ акцент във вашите уникални картички и скрапбукинг проекти. За получаване на максимално добър ефект използвайте мастила, като най-подходящи са пигментните мастила и тези за ембосинг. При използването на силиконовия печат Ви е необходимо акрилно блокче. Начин на употреба: Поставете силиконовия печат върху акрилния блок, това е достатъчно за да се закрепи, не използвайте лепила или медиуми. Изберете необходимия ви цвят мастило и го нанесете върху изпъкналите части на печата. Поставете печата на избраното от Вас място и притиснете равномерно ... |
|
|
Използвайте силиконовия печат "Скутер", за да създадете завършващ акцент във вашите уникални картички и скрапбукинг проекти. За получаване на максимално добър ефект използвайте мастила, като най-подходящи са пигментните мастила и тези за ембосинг. При използването на силиконовия печат Ви е необходимо акрилно блокче. Начин на употреба: Поставете силиконовия печат върху акрилния блок, това е достатъчно за да се закрепи, не използвайте лепила или медиуми. Изберете необходимия ви цвят мастило и го нанесете върху изпъкналите части на печата. Поставете печата на избраното от Вас място и притиснете равномерно ... |
|
|
Наръчник за енергийно меридианно лечение от създателя на ТЕС ... Вие и аз ще поемем заедно на пътешествие към емоционалната свобода. Ще е нещо, което никога не сте изпитвали преди. Няма да е митично летене с вълшебното килимче от приказките. Ще е истинско пътуване, предназначено да ви даде реални резултати, както вече го е направило за милиони хора. Вие ще трябва всъщност да развиете способността да отхвърлите своите страхове, фобии, травмиращи спомени, гняв, вина, скръб и всички други ограничаващи ви емоции. И това няма да ви отнеме години на болезнено бавни и финансово изтощителни сеанси. Обикновено и най-силните ... |
|
|
Печатът на "Stamperia", който представлява надпис "Party", ще ви помогне да създадете завършващ акцент във вашите уникални картички и скрапбукинг проекти. За получаване на максимално добър ефект използвайте мастила, като най-подходящи са пигментните и тези за ембосинг. При използването на силиконовите печати ще ви е необходимо акрилно блокче. Начин на употреба: Поставете силиконовия печат върху акрилния блок, това е достатъчно, за да се закрепи, не използвайте лепила или медиуми. Изберете необходимия ви цвят мастило и го нанесете върху изпъкналите части на печата. Поставете печата на избраното ... |
|
|
С помощта на печата с надпис "Bonjour" обграден от рози, ще създадете завършващ акцент във вашите уникални картички и скрапбукинг проекти. За получаване на максимално добър ефект използвайте мастила, като най-подходящи са пигментните мастила и тези за ембосинг. При използването на силиконовите печати ще ви е необходимо акрилно блокче. Начин на употреба: Поставете силиконовия печат върху акрилния блок, това е достатъчно, за да се закрепи, не използвайте лепила или медиуми. Изберете необходимия ви цвят мастило и го нанесете върху изпъкналите части на печата. Поставете печата на избраното от вас място и ... |
|
|
Печатът на "Stamperia", който представлява Купидон, ще Ви помогне да създадете оригинален акцент във Вашите уникални картички и скрапбукинг проекти. За получаване на максимално добър ефект използвайте мастила, като най-подходящи са пигментните мастила и тези за ембосинг. При използването на силиконовите печати ще Ви е необходимо акрилно блокче. Начин на употреба: Поставете силиконовия печат върху акрилния блок, това е достатъчно, за да се закрепи, не използвайте лепила или медиуми. Изберете необходимия Ви цвят мастило и го нанесете върху изпъкналите части на печата. Поставете печата на избраното от Вас ... |
|
|
С помощта на печата с изображение на корона, ще създадете завършващ акцент във Вашите уникални картички и скрапбукинг проекти. За получаване на максимално добър ефект използвайте мастила, като най-подходящи са пигментните мастила и тези за ембосинг. При използването на силиконовите печати ще Ви е необходимо акрилно блокче. Начин на употреба: Поставете силиконовия печат върху акрилния блок, това е достатъчно, за да се закрепи, не използвайте лепила или медиуми. Изберете необходимия Ви цвят мастило и го нанесете върху изпъкналите части на печата. Поставете печата на избраното от Вас място и притиснете равномерно ... |
