Тефтерът от "
Moleskine" е проектиран така, че да бъде вашия личен дневник за здравословния ви начин на живот. В него можете да отбележите вашите тренировки, седмичното си меню, да опишете желаните цели и постигнатите резултати. Първите няколко страници съдържат хранителни съвети, различни упражнения и практични фитнес съвети. Освен това, ще намерите 4 обособени разделения, в които да опишете личните си цели, тренировките си (фитнес), вашата диета и здраве и грижа. Тефтерът разполага с 2 разноцветни текстилни ленти, двоен джоб за съхранение на бележки, място за надписване и стилна водоустойчива корица. Дървесината, използвана за направата му, е добита от гори, сертифицирани по "FSC" стандарт за произход и качество на материала.
С тефтера за рецепти ще получите и тематични стикери, с които да персонализирате своя тефтер. Предлага се в красива, картонена кутия за съхранение.
В тефтера ще намерите:
- хранителни съвети
- упражнения
- 4 обособени разделения за здравословен начин на живот
Характеристики на тефтера:
- листове: 200 броя
- размери: 13 x 21 cm
- корица: твърда, с водоустойчиво покритие
- плътност на хартията: 70 g/m2
- цвят на корицата: червен
- ъгли: заоблени
- удобна ластична лента за затваряне
- 2 текстилни ленти за отбелязване, закрепени за тефтера
- джоб за бележки
- място за надписване, разположено на първата страница
- дървесина, добита от "FSC" сертифицирани гори
Тефтерът за рецепти "Wellness Journal" е на английски език.